Friday, May 17, 2024
HomeHEALTHAcne :मुँहासे से हो गये है परेशान आइये बताते है आपको 10...

Acne :मुँहासे से हो गये है परेशान आइये बताते है आपको 10 घरेलू उपचार,मुँहासे की करे छुट्टी पाये चमकती त्वचा

Acne :मुँहासे एक बड़ी परेशानी हो सकते हैं, खासकर गर्मियों के महीनों के दौरान जब हमारी त्वचा पर पिंपल्स होने की संभावना अधिक होती है। यदि आप बार-बार आने वाले कष्टदायी  पिंपल्स से परेशान होके  थक गए हैं, तो हमारे पास 10 घरेलू उपचार हैं जो इनसे छुटकारा पाने में आपकी मदद कर सकते हैं कही जाने के जरूरत नही घरेलू उपाय से आप चमकती त्वचा पा सकते है आइये जानते है क्या है घरेलू उपाय-

Acne :चाय के पेड़ का तेल(Tea Tree Oil)

अपने जीवाणुरोधी (Antibacterial) गुणों के लिए जाना जाता है, चाय के पेड़(Tea Tree) का तेल सूजन (Swelling) को प्रभावी ढंग से कम कर सकता है और मुँहासे (Acne) पैदा करने वाले बैक्टीरिया को मार सकता है। बस चाय के पेड़ के तेल की कुछ बूंदों को पानी के साथ मिलाएं और इसे कॉटन बॉल का उपयोग करके अपने पिंपल्स पर लगाएं।

Acne :एलोवेरा (Aloe Vera)

अपने सुखदायक और उपचार गुणों के साथ, एलोवेरा जेल (Aloe Vera Gel)  मुँहासो (Acne) के कारण होने वाली लालिमा और सूजन को कम करने में मदद कर सकता है। अपने प्रभावित क्षेत्रों पर ताजा एलोवेरा जेल लगाएं और धोने से पहले इसे लगभग 20 मिनट तक लगा रहने दें।

aloe vera face mask

Acne :शहद और दालचीनी का मास्क ( Honey and Cinnamon Mask)

शहद और दालचीनी दोनों में जीवाणुरोधी गुण होते हैं जो मुँहासे (Acne) पैदा करने वाले बैक्टीरिया से लड़ सकते हैं। पेस्ट बनाने के लिए एक चम्मच दालचीनी पाउडर के साथ दो बड़े चम्मच शहद मिलाएं, फिर इसे अपने मुँहासो (Acne) पर लगाएं और सर्वोत्तम परिणामों के लिए इसे रात भर छोड़ दें।

Acne :ग्रीन टी (Green Tea)

इसके एंटीऑक्सीडेंट (Anti-Oxidant) से भरपूर गुणों का लाभ उठाने के लिए नियमित रूप से ग्रीन टी (Green Tea) पिएं या अपनी त्वचा (Skin) पर टोनर के रूप में ठंडी ग्रीन टी का उपयोग करें, जो छिद्रों को खोलने, तैलीयपन को कम करने और पिंपल्स  से जुड़ी सूजन को कम करने में मदद कर सकता है।आपके घर में रखे ये 5 मसाले आपकी एसिडिटी (Acidity) कर सकते हैं गायब!

Acne :नींबू का रस (Lemon Juice)

नींबू के रस की अम्लीय प्रकृति इसे एक उत्कृष्ट प्राकृतिक एक्सफोलिएंट बनाती है जो मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने और छिद्रों को खोलने में मदद करती है। एक कॉटन बॉल का उपयोग करके ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस अपने पिंपल्स पर लगाएं और 10-15 मिनट के बाद धो लें।

Acne :लहसुन (Garlic)

अपनी तेज़ गंध(Smell) के बावजूद, लहसुन में शक्तिशाली रोगाणुरोधी गुण होते हैं जो मुँहासे (Acne) पैदा करने वाले बैक्टीरिया से लड़ सकते हैं। लहसुन की एक कली को पीसकर पेस्ट बना लें, फिर इसे सीधे अपने पिंपल्स पर लगभग 5 मिनट के लिए लगाएं और फिर गुनगुने पानी से धो लें।

Acne :विच हेज़ल (Witch-hazel)

विच हेज़ल झाड़ी से प्राप्त एक अर्क, विच हेज़ल  एक प्राकृतिक कसैले के रूप में कार्य करता है जो पिंपल्स को कम करने और लालिमा को कम करने में मदद कर सकता है। एक कॉटन पैड को विच हेज़ल में भिगोएँ और इसे अपने प्रभावित क्षेत्रों पर दिन में दो बार धीरे से लगाएँ।

acne free face 10 home made idea for face mask

Acne :बेसन फेस मास्क ( Besan Face Mask)

मास्क तैयार करने के लिए बेसन को दही या दूध के साथ मिलाकर एक चिकना पेस्ट बनाएं। मास्क के गुणों को बढ़ाने के लिए आप हल्दी, नींबू का रस, शहद या गुलाब जल जैसी सामग्री भी मिला सकते हैं। इसे अपने चेहरे और गर्दन पर समान रूप से लगाएं और लगभग 15-20 मिनट तक सूखने दें।

Acne :मुलतानी मिट्टी और गुलाबजल फेस मास्क(Multani Mitti and Rosewater Mask):

इस मास्क को बनाने के लिए, दो बड़े चम्मच मुल्तानी मिट्टी मिट्टी में पर्याप्त मात्रा में गुलाब जल मिलाकर एक चिकना पेस्ट बना लें। इस मिश्रण को अपने चेहरे और गर्दन पर ऊपर की ओर हल्के हाथों से लगाते हुए लगाएं। इसे लगभग 15-20 मिनट तक लगा रहने दें जब तक कि यह पूरी तरह सूख न जाए।

10. हल्दी, शहद और नींबू फेस मास्क(Turmeric, Honey and Lemon Face Mask):

स्वस्थ और चमकती त्वचा पाने के लिए हल्दी, शहद और नींबू का फेस मास्क एक अविश्वसनीय घरेलू उपाय है। हल्दी, जो अपने शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट और सूजन-रोधी गुणों के लिए जानी जाती है, मुँहासे(Acne) से लड़ने, दाग-धब्बों को कम करने और समग्र त्वचा के रंग में सुधार करने में मदद करती है। शहद, अपने प्राकृतिक जीवाणुरोधी गुणों के साथ, मुँहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया से लड़ते हुए त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है। नींबू का रस धीरे से मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाता है और त्वचा को चमकदार बनाता है।

याद रखें, इन घरेलू उपचारों का उपयोग करते समय निरंतरता महत्वपूर्ण है। हालांकि वे तत्काल परिणाम नहीं दे सकते हैं, लेकिन उन्हें अपनी त्वचा देखभाल की दिनचर्या में शामिल करने से आपको धीरे-धीरे कष्टप्रद पिंपल्स से छुटकारा पाने और गर्मी के महीनों के दौरान साफ त्वचा पाने में मदद मिल सकती है।

ये भी पढ़े:

RELATED ARTICLES

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

- Advertisment -
Google search engine

Most Popular

Recent Comments